Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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55 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 67,52g | Eiw: 138,62g | Kohlh: 140,95g.
Frühstück: Мягкая Салями, Ферма Сыр Украинский 50%, Вигода Творог 2%, БКК Лаваш, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Молоко 1%. Mittagessen: Сушеные Семена Подсолнечника, Оливковое Масло, President Сметана 10%, Красное Яблоко, Краснокочанная Капуста, БКК Лаваш, Яйцо Всмятку, Куриный Бульон, Картошка Вареная, Куриное Филе. Abendessen: Простоквашино Молоко 1%, Печень Говяжья. Snacks/Sonstiges: БКК Лаваш, Шостка Сыр Российский 50%. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Tayaschka's Gewichtsverlauf
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