Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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81,7 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2016 kcal
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Fett: 54,15g | Eiw: 215,94g | Kohlh: 183,95g.
Frühstück: Tortilla de Maíz, San Juan Claras de Huevo, Acelga. Mittagessen: Soriana Pulpa Negra de Res, Great Value Mezcla California. Abendessen: Taco al Pastor. Snacks/Sonstiges: Naranjas, Sabritas Chicharrones, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Plátano, HEB Bagel, McCormick Mermelada de Fresa sin Azúcar Adicionada, Proteína. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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Angel Hdz 16's Gewichtsverlauf
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