Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
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83,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 23,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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418 kcal
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Fett: 25,05g | Eiw: 21,07g | Kohlh: 26,85g.
Frühstück: Cafezinho, Marilan Pit Stop Original. Mittagessen: Tomates Cereja, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Poliana lisboa's Gewichtsverlauf
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