Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Dezember 2018
|
53 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1386 kcal
|
Fett: 63,90g | Eiw: 94,53g | Kohlh: 118,89g.
Frühstück: Premialle Фета, Помидоры, Сыта Хата Моцарела, Шампиньоны, Сыр Маасдам, Верес Горчица Французская, Злагода Творожный Сыр, Премия Хлебцы Рисовые, Жареное Яйцо без Жира, Авокадо, Своя Линия Овсянка. Mittagessen: Приготовленная Спаржа (Свежая), Вика Чахохбили, Гречневая Крупа. Abendessen: Творог 9%, Добродия Мука Цельнозерновая Пшеничная, Протеин Протеин Вика, Яичный Желток, Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Киви, Яблоко Зеленое, Яблоко Зеленое, Кешью. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Виктория Никольская's Gewichtsverlauf
|