Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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90,1 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2792 kcal
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Fett: 159,56g | Eiw: 93,48g | Kohlh: 195,15g.
Frühstück: Майонез, Рафинад, Вареное Яйцо. Mittagessen: Виски, Мандарины, Картошка Тушеная, Семга Запеченная, Торт, Клинский Мясокомбинат Колбаса Сырокопченая Миланская, Бутерброд с Красной Икрой. Abendessen: МакКофе Кофе 3В1, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. Snacks/Sonstiges: СладКо Миндаль в Белом Шоколаде. mehr...
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Verlust von 1,2 kg pro Woche
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artemtalyzin's Gewichtsverlauf
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