|
體脂57.5
💩
昨天漢堡王聚餐
今天還債來甲菜
😳😋😂😱🤦♂️
|
111,6 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 45,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1728 kcal
|
Fett: 55,30g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 229,37g.
Mittagessen: 桂格(Quaker) 100%喝的燕麥, 地瓜. Abendessen: 義美 芝麻湯圓, 紅豆湯, 7-11 無糖高纖豆漿, 香菇, 玉米筍, 維力 炸醬, 燙青菜. Snacks/Sonstiges: 7-11 茶葉蛋, 素雞, 茼蒿, 蘿蔔, 地瓜葉, 曲奇餅, 曲奇餅, 芭樂. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sumi wang's Gewichtsverlauf
|