|
💃🏻💃🏻💃🏻💃🏻
|
50,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1118 kcal
|
Fett: 32,00g | Eiw: 125,24g | Kohlh: 79,72g.
Frühstück: Hey, Nut Арахисовая Паста с Корицей и Изюмом, Окей Груша Конференс, Хохланд Творожный Сыр, Авокадо Авокадо, Белая Мука, Эко Жизнь Мука Тыквенная, Мёд, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Mittagessen: Салат из Капусты, Печень Говяжья Жареная. Abendessen: Редис, Разносол Капуста Маринованная, Куриные Грудки (Запеченые), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шпинат. Snacks/Sonstiges: Варенье, Сырники ПП. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
_kristina_kis's Gewichtsverlauf
|