Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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82,8 kg
Bisher verloren: 37,2 kg.
Still to go: 7,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1062 kcal
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Fett: 66,64g | Eiw: 48,83g | Kohlh: 69,43g.
Frühstück: Борщ, Сыр Адыгейский, Агрокомплекс Йогурт 10% Густой. Mittagessen: Салат Крабовый, Борщ. Abendessen: Vici Крабовые Палочки, Макароны Отварные, Котлета Свиная, Салат Крабовый, Борщ. Snacks/Sonstiges: Lay's Чипсы. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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belca13579's Gewichtsverlauf
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