Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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112,8 kg
Bisher verloren: 13,1 kg.
Still to go: 37,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1441 kcal
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Fett: 85,53g | Eiw: 71,25g | Kohlh: 91,88g.
Frühstück: Gekochtes Ei. Mittagessen: Farmer Studentenfutter Exotic, Crownfield Kernige Haferflocken, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Abendessen: Pink Lady Äpfel, Gekochtes Ei, Rinderhackfleisch. Snacks/Sonstiges: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Lidl Arriba Superieur, Sprehe Hähnchenschnitzel Wiener-Art, Cocktailtomaten, Valbonta Mini Mozarella, Schwarze Oliven, Kaffee mit Milch. mehr...
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Verlust von 8,4 kg pro Woche
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Cicideri3's Gewichtsverlauf
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