Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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55,5 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1046 kcal
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Fett: 53,56g | Eiw: 24,03g | Kohlh: 139,30g.
Frühstück: Manzana Verde, Arándanos, Frutillas, Nuez, Semillas de Linaza, Plátano, Frambuesas. Mittagessen: Mayonesa, Pimentón, Tomates, Berro, Frutillas, Espinacas, Tomates Cherry, Lechuga, Pebre, Aderezo a la Vinagreta, Minuto Verde Choclo Grano. Abendessen: Frutillas, Aceite de Oliva, Pimentón, Espinacas, Tomates Cherry, Lechuga, Zanahoria, Albahaca, Espárragos Cocidos (Frescos), Perejil, Palta Hass, Talliani Aceto Balsámico. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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josefina.delsolar's Gewichtsverlauf
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