Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Dezember 2018
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77,6 kg
Bisher verloren: 20,4 kg.
Still to go: 9,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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914 kcal
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Fett: 23,50g | Eiw: 81,83g | Kohlh: 88,12g.
Frühstück: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Abendessen: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Sonstiges: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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