Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 Juni 2010
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88,0 kg
Bisher verloren: 13,6 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1252 kcal
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Fett: 30,54g | Eiw: 97,21g | Kohlh: 146,07g.
Frühstück: Hazelnut Coffee Creamer, Coffee, Oatmeal Squares Cereal. Mittagessen: Wabi Chicken Veie Bowl. Abendessen: Chicken Breast, Simply Steam Baby Sweet Peas. Snacks/Sonstiges: Fiber Plus Antioxidants Chewy Bars - Dark Chocolate Almond, Chocolate Protein Shake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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GoHorhay's Gewichtsverlauf
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