Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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63,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1899 kcal
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Fett: 90,89g | Eiw: 105,18g | Kohlh: 166,90g.
Frühstück: Сырники (творог 5%, мука), Rainbow Варенье Черничное, Сметана 20%, Нескафе Кофе 3 в 1 Классик, Сулиночка Сыр "Хинкали" Сулугуни с Начинкой, Карат Violette Cream Cheese, Русский Хлеб Хлеб Отрубной. Mittagessen: Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой из Кокоса и Молочного Крема, Гороховый суп, винегрет 100гр, Уфимский Хлеб Хлеб "Сельский". Abendessen: Lorenz Saltletts Крендель с Солью, Яйцо Куриное, Грецкие Орехи, чай, Гороховый суп. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Ekaterina385's Gewichtsverlauf
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