ana.sercer's Notizen, 23 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
54,1 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 5,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 Dezember 2018:
702 kcal Fett: 14,11g | Eiw: 50,93g | Kohlh: 86,65g.   Frühstück: Albume d'uovo, Schogetten Alpine Milk Chocolate, Molino Rossetto Farina di Farro, Banana, BPR Protein Oat Pancake Cookies, Prozis Avena Istantanea al Cioccolato, Molino Rossetto Farina di Riso, Perugina Cacao Amaro. Mittagessen: Kraft Maionese Legeresse, Conad Insalata Classica, Patate Crude, Petto di Pollo, Carne. Snacks/Sonstiges: Schogetten Yoghurt-Strawberry. mehr...
1889 kcal Bewegung: Apple Health - 24 Stunden. mehr...
Verlust von 4,2 kg pro Woche



     
 

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