Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Dezember 2018
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66,5 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 1,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 33,82g | Eiw: 89,20g | Kohlh: 154,24g.
Frühstück: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Сыр Российский, Яйцо, Русский Хлеб Лепёшка Пита. Mittagessen: Красная Цена Творог Менее 1,8%, Щедрые Хлебцы Ржаные, Мистраль Булгур, Грудка Индейки. Abendessen: Своя Линия Овощная Смесь Весенняя, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Sonstiges: Миндаль, Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Mari0108's Gewichtsverlauf
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