Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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67,5 kg
Bisher verloren: 20,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 48,39g | Eiw: 68,00g | Kohlh: 137,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Брест Литовск Сливочное Масло, Arla Сыр 17%, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Prime Star Рисовая Лапша с Курицей и Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Abendessen: Чернослив в Шоколаде, Чай с Сахаром, ВкусВилл Говядина Отварная, Борщ с Говядиной. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Aelitta Nikitina's Gewichtsverlauf
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