Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
|
60,9 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1149 kcal
|
Fett: 18,41g | Eiw: 44,66g | Kohlh: 199,72g.
Mittagessen: Мандарины, Dr. Korner Хлебцы с Сыром . Abendessen: Теремок Морс Клюквенный, Шаурма. mehr...
|
|
2123 kcal
|
Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alina5987's Gewichtsverlauf
|