Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Dezember 2018
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99,5 kg
Bisher verloren: 10,5 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1677 kcal
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Fett: 53,36g | Eiw: 129,43g | Kohlh: 135,75g.
Frühstück: Hellmann's Mayonesa, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Marraqueta sin Miga. Mittagessen: Hellmann's Mayonesa, Patatas Cocidas, King Churrasco de Vacuno, King Churrasco de Vacuno, King Churrasco de Vacuno, Genial Lechuga Escarola, Caldo de Pollo, Sopa de Pollo con Fideos. Abendessen: Pechuga de Pollo (sin Comer la Piel), Super Cerdo Costillar de Cerdo Chileno, Unimarc Huachalomo Vacuno Envasado, Puré de Papa. Snacks/Sonstiges: Quaker Barra de Cereal Manzana, Cachantun Más Pera, Cachantun Más Pera, Vodka, Vodka, Coca-Cola Coca-Cola. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dolchita's Gewichtsverlauf
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