franciscoesteban's Notizen, 24 Dez 18

130kg sentadillas, 2reps con pausas, cuando levante 180+ me sentiré feliz 😂
79 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.
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Kommentare 
Desbloqueaste el sayayin blue o no todavía?  
24 Dez 18 vom Mitglied: jpepo
Aún falta caleta jajaja😂 
24 Dez 18 vom Mitglied: franciscoesteban
Sentadillas con gravedad aumentada 💪🏻 
24 Dez 18 vom Mitglied: Guillermo Roldan
Y cuando vas a estar conforme? 
24 Dez 18 vom Mitglied: jbertucci
Nunca 
24 Dez 18 vom Mitglied: Guillermo Roldan
Jjaj ninguna meta intermedia? la media paciencia 
24 Dez 18 vom Mitglied: jbertucci
Ahahaha no si era broma, mi enfoque nunca ha sido powerlifting, lo mío es más bodybuilding y calistenia  
24 Dez 18 vom Mitglied: Guillermo Roldan
Jaja la verdad es que nunca estaré conforme😂 
24 Dez 18 vom Mitglied: franciscoesteban
Ves, los powerlifters piensan todos así ahahahahah buena 💪🏻💪🏻💪🏻 
24 Dez 18 vom Mitglied: Guillermo Roldan
sentadilla ql wn, el levantamiento que tengo más estancado  
24 Dez 18 vom Mitglied: Alejo888
Pero weon! te pones metas intermedias para darle algún sentido a la mejora, ya me se de memoria el discurso del camino y la evolucion continua etc pero ganarse un cinturon en karate o algo análogo motiva a tu niño interior. 
24 Dez 18 vom Mitglied: jbertucci
me gusta tu actitud 💪💪  
24 Dez 18 vom Mitglied: andreshidalgo1
Soy calistenico no Powerlifting 🤣😂 
24 Dez 18 vom Mitglied: franciscoesteban
Entonces quisiste decir 130 mil sentadillas 🤣 
24 Dez 18 vom Mitglied: jbertucci
Naaaa  
24 Dez 18 vom Mitglied: franciscoesteban

     
 

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