Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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58,7 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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829 kcal
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Fett: 35,45g | Eiw: 51,04g | Kohlh: 75,07g.
Mittagessen: 쌈장, 무생채, 족발, 밥. Abendessen: 매일 아몬드 브리즈 오리지널, 김밥. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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