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體重48.8kg
BMI18.4
體脂肪率23.5%
骨格筋率28.1%
基礎代謝1122kcal
內臟脂肪2
身體年齡26歲
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48,8 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2556 kcal
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Fett: 103,78g | Eiw: 99,45g | Kohlh: 307,19g.
Mittagessen: Egg, 阿舍乾麵 台南乾麵. Abendessen: 全家 高麗菜捲, 台酒 麻油雞麵, 7-11 麻油雞麵線. Snacks/Sonstiges: 一之鄉 抹茶紅豆甜甜圈, 垂坤 巧克力甜甜圈, 拿鐵(大杯). mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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