|
Ох вес вес. Все-же я на кд это списывают. Ну не отчаиваюсь, сольется вода к НГ. Но напрягает такая цифра. Ладно дел куча, едем дальше
|
60 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1444 kcal
|
Fett: 53,76g | Eiw: 96,38g | Kohlh: 147,13g.
Frühstück: Сыр Российский, Яйцо-Пашот, Смак Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Mittagessen: Даниссимо С Соленой Карамелью и Крошкой "Тоффи", Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Abendessen: Лаваш Армянский, Сыр Российский, Салат Овощной, Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Sonstiges: Ферреро Раффаэлло, Рафаэлло Конфета, Everyday Гранола с Черносливом и Шоколадом. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Катюша14.02.1990's Gewichtsverlauf
|