rkby rkby's Notizen, 25 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
51,5 kg Bisher verloren: 0,5 kg.    Still to go: 1,5 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Dezember 2018:
1536 kcal Fett: 82,71g | Eiw: 67,56g | Kohlh: 131,32g.   Frühstück: Вкуснотеево Творожный Глазированный Сырок со Сгущенкой Вареной, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Руккола, Рулет из Лаваша с Творогом. Mittagessen: Pizza Mia Пицца с Колбасой, Кофе Латте, Папа Джонс Салат Цезарь. Abendessen: Солнечная Фазенда Руккола, Рулет из Лаваша с Творогом, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочный Сыр. mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


rkby rkby's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.