Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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104,5 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 24,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1589 kcal
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Fett: 68,02g | Eiw: 49,25g | Kohlh: 114,11g.
Frühstück: Yeşil Çay, Avokado, Siyah Zeytin, Yörsan Tam Yağlı Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş), Çavdar Ekmeği, Haşlanmış Yumurta. Mittagessen: Kremalı Mantarlı Makarna. Abendessen: Pizza, Waffle. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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2533gkn's Gewichtsverlauf
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