Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Nicht zutreffend.
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1066 kcal
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Fett: 30,10g | Eiw: 33,47g | Kohlh: 182,35g.
Frühstück: Sayur Campuran, Martabak Telur, Pisang, Oreo Chocolate Sandwich Cookies With Vanilla Flavored Cream. Mittagessen: Ikan Lele Panggang, Tumis Buncis, Sayur Pakis, Nasi Putih. Abendessen: Salad Buah Tropis (Nanas, Pepaya, Pisang dan Jambu, Padat dan Cair, Sirup Kental, Kalengan), Pisang Goreng. mehr...
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1766 kcal
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Bewegung:
HIIT - 17 Minuten, Ruhen - 17 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
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gildhani's Gewichtsverlauf
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