Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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83,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 24,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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389 kcal
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Fett: 21,43g | Eiw: 31,18g | Kohlh: 19,82g.
Frühstück: Coffee with Cream. Abendessen: Blueberry Pie, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Butterball 98% Fat Free Oven Roasted Turkey Breast Thick Sliced, Steak. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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mwelcsh$'s Gewichtsverlauf
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