Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Dezember 2018
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64,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 36,46g | Eiw: 41,23g | Kohlh: 168,38g.
Frühstück: Teh Manis, Telur Rebus. Mittagessen: Ikan Tongkol Goreng, Kentang Goreng, Perkedel Kentang, Nasi Putih. Abendessen: Apel, Nutrijell Konnyaku Jelly Powder Orange. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult, Puding Coklat, Pastel. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Devi Ramadhanty's Gewichtsverlauf
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