Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
51,4 kg
Bisher verloren: 9,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1155 kcal
|
Fett: 36,25g | Eiw: 103,88g | Kohlh: 100,55g.
Frühstück: Excess Free Печенье Миндальное, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Мандарины, Лактика Йогурт Греческий 4%, Магнит Хурма, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. Mittagessen: Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное, Fit&Sweet Ванильная Пастила, Excess Free Низкоуглеводное Печенье. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Excess Free Печенье Савоярди, Сваля Кефир 1,5%, Маври Творог 5%, ВкусВилл Творог "Зёрнышко" Обезжиренный, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Snacks/Sonstiges: Excess Free Коровка на Диете, Excess Free Печенье Миндальное. mehr...
|
Zunahme von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|