|
Ох все плюс и плюс, ну сколько можно, когда уже сольется жидкость с кд, ну ничего к нг главное 5ку вернуть, она будет, я уверена, сегодня очень сложный день, зато много дел переделан, всем хорошего продуктивного дня!!!
|
60,4 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1295 kcal
|
Fett: 47,92g | Eiw: 53,19g | Kohlh: 161,95g.
Frühstück: Pupo Медовый Апельсин в Сахарной Пудре, Чудо Йогурт Питьевой Персик-Манго-Дыня, Ого Мюсли Запечённые с Яблоком. Abendessen: Брынза, Салат Овощной с Маслом, Творог (Обезжиренный), Лаваш Армянский. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Мокко, Бургер Кинг Капучино. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|