Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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61,4 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 11,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 79,95g | Eiw: 42,85g | Kohlh: 117,86g.
Frühstück: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Греческий Салат, Гречка Отварная. Abendessen: Ферреро Раффаэлло. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Цезарь Ролл, Макдоналдс Капучино (0,2 L). mehr...
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2140 kcal
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Bewegung:
Wandern - 2 Stunden, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Alina5987's Gewichtsverlauf
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