Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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72,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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928 kcal
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Fett: 32,54g | Eiw: 96,78g | Kohlh: 64,67g.
Frühstück: Pamplona Lombo tipo Canadense Defumado, Ovo Cozido, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Quaker Farelo de Aveia. Mittagessen: Arroz Branco (Cozido), Canção Filezinho Sassami. Snacks/Sonstiges: Montevérgine Bombom de Cereja com Licor, Lacta Bombom Sonho de Valsa, Tirolez Creme de Queijo Minas Frescal Light, Canção Filezinho Sassami, Quaker Farelo de Aveia, Ovo Cozido. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Fran von Frühauf's Gewichtsverlauf
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