Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
|
67,9 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1255 kcal
|
Fett: 60,64g | Eiw: 50,55g | Kohlh: 127,42g.
Mittagessen: Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Yoki Farofa Pronta. Abendessen: Limonada de Baixas Calorias, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Omelete, Costelinha. Snacks/Sonstiges: Laranjas, Morangos. mehr...
|
Zunahme von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ariadiladuraes's Gewichtsverlauf
|