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I was out of town for a few weeks and managed to gain a bunch of weight. Argg!!!!!!!!!!
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83,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,6 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1066 kcal
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Fett: 16,17g | Eiw: 84,53g | Kohlh: 144,19g.
Frühstück: salsa, cherry tomato, egg whites, egg. Mittagessen: banana, cucumber, spinach, turkey, pita. Abendessen: chicken marsala, brown rice, peas. Snacks/Sonstiges: saltines, cottage cheese. mehr...
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2993 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Hausarbeit - 20 Minuten, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,2 kg pro Woche
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 Kommentare
You know how to get it back down (just checked your weight history). Go for it!
14 Mai 08 vom Mitglied: susieq1941
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cheesegirl's Gewichtsverlauf
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