Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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114,3 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 34,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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718 kcal
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Fett: 36,56g | Eiw: 88,43g | Kohlh: 6,99g.
Frühstück: Butter (Salted), Kathleens' Salsa (serving 1 TBS), Smoked or Cured Pork Roast, Cooked Egg White, Egg, Kraft Velveeta Cheese Slices. Mittagessen: Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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