Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 Dezember 2018
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52,6 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1719 kcal
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Fett: 86,10g | Eiw: 74,49g | Kohlh: 175,71g.
Frühstück: Хурма, Медовый Дом Мёд Южный Цветок, Эвалар Семена Льна, Сухие Цельные Семена Кунжута. Mittagessen: Лаваш Тонкий, Главпродукт Грузди Маринованные, Приготовленная Квашеная Капуста, Гороховое Пюре, Приготовленный Лук, Уха. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морской Коктейль, Семечки. Snacks/Sonstiges: Nestle Фитнес Батончик, Corny Злаковый Батончик с Кокосом. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Iriska791601's Gewichtsverlauf
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