Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
50,7 kg
Bisher verloren: 6,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1897 kcal
|
Fett: 58,15g | Eiw: 103,11g | Kohlh: 241,13g.
Frühstück: Чай, Оливковое Масло, Grandblu Сыр Сливочный с Голубой Плесенью, Домик в деревне Молоко 2,5%, Просто Мёд, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Пассим Геркулес 12 Месяцев. Mittagessen: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Лента Авокадо, Куриная Грудка Вареная. Abendessen: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Просто Мёд, Кофе, Президент Сыр Мягкий с Белой Плесенью , Модест Бифилин Лакто, Белый Замок Творог 5%. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Молоко 2,5%, Dr. Korner Корнерсы Томат и Базилик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Кофе, Просто Мёд, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
docha-marina's Gewichtsverlauf
|