Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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79,7 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 9,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 17,57g | Eiw: 21,57g | Kohlh: 54,48g.
Frühstück: Soto Daging, Tempe Goreng, Telur Puyuh. Mittagessen: Ubi Jalar (Manis). Abendessen: Kraft Biskuat Energi Coklat, Heavenly Blush Yogurt Bar Berries. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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bangun guntoro's Gewichtsverlauf
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