Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
51,1 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1101 kcal
|
Fett: 43,13g | Eiw: 110,38g | Kohlh: 62,21g.
Frühstück: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Сваля Кефир 1,5%, Excess Free Печенье Савоярди, Excess Free Печенье Миндальное, Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки», Маври Творог 5%, Вареное Яйцо, Яичный Белок, Помидоры. Mittagessen: Excess Free Печенье Миндальное, Excess Free Низкоуглеводное Печенье, Excess Free Коровка на Диете. Abendessen: Zero Низкокалорийный Сироп Молочный Шоколад, Excess Free Печенье Савоярди, Сваля Кефир 1,5%, Agama Треска Лойн, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лактика Йогурт Греческий 4%, White Goose Овощные Хлебцы «Мечта Парижанки». Snacks/Sonstiges: Baker House Оригинальные Хлебцы, Fit&Sweet Печенье "Кофе со Сливками", Excess Free Печенье Савоярди, Starbucks Флэт Уайт на Обычном Молоке, Fit&Sweet Ванильная Пастила. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firenze2015's Gewichtsverlauf
|