Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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73,2 kg
Bisher verloren: 0,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2258 kcal
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Fett: 75,25g | Eiw: 126,30g | Kohlh: 275,34g.
Frühstück: ВкусВилл Кефир 3,2%, Льняное Масло, Геркулес Геркулес Монастырский. Mittagessen: Первая Свежесть Филе "Медальон", Мистраль Рис Ориент. Abendessen: ВкусВилл Кефир 3,2%, ВкусВилл Творог 9%. Snacks/Sonstiges: Байкал Байкал, Kovis Мини-Кексы с Кремом Вареная Сгущенка. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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7thLegion's Gewichtsverlauf
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