Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
|
64,2 kg
Bisher verloren: 4,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
821 kcal
|
Fett: 68,07g | Eiw: 43,72g | Kohlh: 6,67g.
Frühstück: Hindistan Cevizi Yağı, Ceviz, Muratbey Tel Peyniri, Yumurta. Mittagessen: Tadım İşlenmiş Yer Fıstığı, Zeytinyağı, Palamut Izgara. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ozlemsss97's Gewichtsverlauf
|