Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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76,1 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1559 kcal
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Fett: 47,31g | Eiw: 70,75g | Kohlh: 208,15g.
Frühstück: Бабаевский Шоколад Горький, Котлета Свиная, Гречка Отварная, Чай с Сахаром. Mittagessen: Сахар, Нежный Возраст Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Картофельный Суп, Каравай Хлеб Дарницкий Подовый. Abendessen: Пятерочка Яблоко Красное , Каждый День Крекер Рыбки, Малиновое Варенье, Сахар, Kerakur Перец Острый Маринованный, Белая Дача Капуста с Морковью, Каравай Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Вареное. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Tamarakam's Gewichtsverlauf
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