Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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76,5 kg
Bisher verloren: 21,5 kg.
Still to go: 8,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1078 kcal
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Fett: 23,11g | Eiw: 77,40g | Kohlh: 131,62g.
Frühstück: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Leche Desnatada. Mittagessen: Pepino, Hacendado Maíz Dulce, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Muslos de Pollo con la Piel, Hacendado Ensaladilla Ultracongelada. Abendessen: Herbalife Batido Cookies. Snacks/Sonstiges: Hacendado Yogur Natural Desnatado Edulcorado 0%, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos, Hacendado Sopa Maravilla. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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rocioquilesgalve's Gewichtsverlauf
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