Yuli Sneg's Notizen, 27 Dez 18

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
82,2 kg Bisher verloren: 3,8 kg.    Still to go: 12,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 27 Dezember 2018:
1604 kcal Fett: 47,98g | Eiw: 47,68g | Kohlh: 218,33g.   Frühstück: Greenfield Чай Черный, Красная Икра Нерка, Блины на Кефире, Печенье. Mittagessen: Кабачковая Икра, Гречка с Тушенкой. Abendessen: Глинтвейн, Bosca Шампанское, Milka Шоколад Молочный, Блинчики. Snacks/Sonstiges: Шоколадница Капучино. mehr...
2020 kcal Bewegung: Ruhen - 18 Stunden, Schlafen - 6 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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Yuli Sneg's Gewichtsverlauf


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