Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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65,5 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1005 kcal
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Fett: 36,32g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 138,77g.
Frühstück: Акульчев Купелька Печенье с Малиной, Кофе, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Кокос-Миндаль 3,5%. Mittagessen: Сахарный Песок, Резной Палисад Масло Сливочное 82,5%, Каша Пшенная на Молоке. mehr...
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1643 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 41 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 19 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Zmeyuka's Gewichtsverlauf
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