Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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594 kcal
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Fett: 7,47g | Eiw: 27,45g | Kohlh: 112,56g.
Frühstück: Marraqueta sin Miga, Unimarc Media Palta, Té (Infusión), Castaño Pan Pita Blanco. Mittagessen: Zapallo Italiano, Lechuga, Zumo de Limón, Super Pollo Pechuga Deshuesada, Marco Polo Aliño Completo, Arroz Blanco, Zanahoria, Morrón, Orégano, Ajo. Abendessen: Loncoleche Leche sin Lactosa Descremada. Snacks/Sonstiges: Ciruelas Deshidratadas, Cerezas Dulces, Kiwi, Frutillas, Arándanos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Eliza S.'s Gewichtsverlauf
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