Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Dezember 2018
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81 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1426 kcal
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Fett: 62,66g | Eiw: 51,97g | Kohlh: 167,44g.
Frühstück: Popp Eiersalat mit Bacon, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen. Abendessen: Trattoria Alfredo Picco Pizzi Schinken, Trattoria Alfredo Picco Pizzi Salami. Snacks/Sonstiges: Freeway Iso Sport, Erdnüsse mit Schale, Granny Smith Äpfel. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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gnadenschuss's Gewichtsverlauf
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