Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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50,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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976 kcal
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Fett: 26,49g | Eiw: 47,23g | Kohlh: 137,07g.
Frühstück: Сыр Адыгейский, Милава Творог 4%, Ананас, Dr. Korner Хлебец Рисовый, Карусель Чиабатта Сырная. Mittagessen: Макдоналдс Яблочные Дольки, Макдоналдс Салат Овощной (без Заправки). Abendessen: Своя Компания Торт Фисташковый с Малиной, Шоколадница Чай Облепиховый, Макарун. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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AnastasiaSapkovskaya's Gewichtsverlauf
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