Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
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99,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 21,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1874 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 94,71g | Kohlh: 225,34g.
Frühstück: Слада Пирожное Заварное с Белковым Кремом, Снежана Заливное из Языка Говяжьего, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Mittagessen: Кошкинское Сычужный Сыр, Стейк из Свинины или Котлета, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами. Abendessen: Нуга, Щи, Хлеб Дарницкий, Курица Вареная, Конфета. Snacks/Sonstiges: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Бахетле Пельмени с Курицей. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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19alarm86's Gewichtsverlauf
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