Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
|
65,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1475 kcal
|
Fett: 60,97g | Eiw: 120,98g | Kohlh: 129,26g.
Frühstück: Евроопт Банан, Молочная Страна Творог Зерненый "Домашний", Мёд, Кофе (из Молотых Зерен). Mittagessen: Галерея Вкуса Колбаса Мортаделла Утиная, Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Abendessen: Фисташки, Зеленая Фасоль, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Спартак Молочный Шоколад с Начинкой Нуга со Вкусом Ванили, Mlekovita Сыр Мягкий С Плесенью Бри, Кофе (из Молотых Зерен), Конфеты из Молочного Шоколада, Мандарины. mehr...
|
Zunahme von 1,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|