Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2018
|
70,8 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 13,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
547 kcal
|
Fett: 25,13g | Eiw: 32,35g | Kohlh: 51,57g.
Frühstück: Травяной Чай (Кроме Ромашки), Брынза, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Mittagessen: Красное Яблоко, Мандарины, Кефир 1%. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Alla811's Gewichtsverlauf
|